BRUCE LEE`S FIGHTING METHOD:BASIC TRAINING(O METODO DE LUTA DE BRUCE LEE:TREINO BASICO)

BRUCE LEE´S FIGHTING METHOD, Vol. 2: Basic Training - por Bruce Lee and M. Uyehara.O criador de Jeet Kune Do estabelece uma inteligente, bem elaborada e tremendamente eficiente série de técnicas através da qual o aluno das Artes Marciais pode alcançar raras combinações de poder, velocidade e total condicionamento físico. Este livro, amplamente ilustrado com fotos de Bruce Lee, mostra o sistema de exercícios do homem para uma luta, a posição de guarda, trabalho dos pontapés, treinamento de poder, e velocidade, incluindo o soco não-telegrafado e treinamento da concentração. M. Uyehara é aluno de Bruce Lee e um de seus melhores amigos. BEST-SELLER. Publicado em nove idiomas. 128 pág.

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